Полезна ли укропная водичка для новорожденных?

Все об укропной воде для грудничков

Фенхель или укроп

Многие родители с удивлением узнают, что укропная вода делается на основе эфирного масла или семян фенхеля. Еще несколько десятилетий назад наши бабушки использовали в качестве ветрогонного средства отвар семян укропа, а о фенхеле мало кто слышал. Эти растения очень похожи по внешнему виду. Сходство есть и в названии. Второе имя фенхеля — «волошский укроп». Его родиной считаются страны Средиземноморья, в частности Италия. Древнерусское слово «волохи» применялось для обозначения романских народов. Сегодня фенхель культивируется во многих странах Европы из-за его лечебных свойств.

  • Фенхель. Травянистое двухлетнее растение высотой до 2 м. Имеет мясистый корень, тонкий ветвистый стебель, семена зеленоватого цвета, продолговатые, ребристые. Обладает легким запахом аниса и мяты. Бывает листовой и овощной (отличается прикорневым образованием в виде луковицы). В пищу употребляются все части растения.
  • Укроп. Травянистое однолетнее растение с тонкими рассеченными листьями. Высота — от 40 до 160 см. Семена мелкие, темно-коричневые. Обладает освежающим пряным запахом. В пищу употребляются листья и семена.

Слева — фенхель, справа — укроп.

Оба растения характеризуются сходным воздействием на организм:

  • отхаркивающее;
  • спазмолитическое;
  • успокоительное;
  • снижает давление;
  • мочегонное;
  • ветрогонное;
  • слабительное;
  • антисептическое;
  • желчегонное.

Однако лучше предпочесть фенхелевый чай для новорожденных. Он обладает более выраженным спазмолитическим и успокоительным действием и гораздо эффективнее для снятия колик. Также фенхель способен увеличивать лактацию. Если же найти готовую укропную воду или семена фенхеля не удается, можно заварить семена укропа. При этом не следует забывать, что лечебный эффект может быть слабее.

Вред

Помимо полезных свойств имеются и такие, которые могут оказать негативное воздействие на организм человека. Разделим этот пункт на несколько категорий.

Противопоказания

Если у вас гиперчувствительность к укропному маслу, то этот препарат вам противопоказан, а при артериальной гипертензии стоит принимать его только под контролем врача или другого специалиста.

Побочные действия

Может ли от водички быть аллергия? Появление каких-либо побочных эффектов от применения этого лекарственного средства проявляются очень редко. В основном это покраснения, легкий зуд и крапивница, а это означает, что в основном укропное масло и водичка на его основе, вызывают только аллергию.

Как правильно принимать

Несмотря на то, что средство полезное, возникает вопрос, как принимать взрослым. Как и любое другое лекарственное средство, укропная вода будет эффективно лечить только при правильном применении.

Как правильно применять

Взрослым

Укропная вода для взрослых не менее полезна, чем для детей. Различается список заболеваний и дозировка. Инструкция по применению в каждом случае своя.

Курс применения обычно длится 7 дней.

Болезнь Дозировка и режим Эффект
Повышенное давление 300 мл в день. По 100 мл перед едой, 7 дней. Потом 3 раза в неделю по 100 мл еще месяц для профилактики Давление начинает снижаться через полчаса после применения
Вздутие живота Приготовить укропную воду от вздутия живота взрослому или ребенку советовали еще наши предки. Настой из фенхеля пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 30 минут до еды. Курс составляет один месяц Эффект наступает через 15 минут
Урчание Принимают 1 столовую ложку 5 раз в сутки за 15 минут до принятия пищи. Нужно пить всего три дня Максимальный результат уже через полчаса
Воспаления Курс – 10 раз по 30 мл до облегчения симптомов. Можно пить независимо от еды Облегчение через полчаса, держится примерно 4-5 часов
Потеря аппетита 50 мл принимают за час до еды, 3 раза в сутки. Курс составляет неделю Аппетит повышается за 20-30 минут
Простуды Для повышения иммунитета фенхелевый настой пьют по 50 мл 4-5 раза в день, в любое время. 2 недели. Если простуда сопровождается кашлем, то пьют по 100 мл теплого отвара 8 раз после еды 2 недели Ярко выраженного итога нет, при регулярном применении иммунитет становится крепче
Заболевания ротовой полости (стоматиты, язвы) Полоскают рот и горло настоем перед любым приемом пищи. Можно делать это до 6-7 раз в сутки. Всего 2 недели Облегчение наступает на третьи сутки
Излишний вес 120 мл настоя употребляют за полчаса до еды 3 раза в день, полтора месяца Вес начинает снижаться в комплексе с другими методами на второй недели
Цистит В семенах много флавонидов и аминокислот, помогающих от цистита. Принимают по 50 мл 3 раза в день, пока не пройдут симптомы Становится легче через 30-40 минут
Маленькая лактация По 250 мл 3 раза в день. Увеличится приток жидкости к молочным железам Результат заметен буквально на 2-3 день

Также возникает вопрос, сколько по времени следует принимать укропную воду. Все зависит от того, какой недуг лечится.

  1. Чтобы лактация стимулировалась, достаточно недели. Если пить регулярно 3 раза в сутки.
  2. При запорах – до облегчения симптомов. Если запор не проходит на третий день, то следует немедленно поехать к врачу.
  3. Хронические заболевания кишечника, желудка и прочих органов ЖКТ требуют постоянного контроля и лечения. Поэтому отвар принимают с перерывами. Примерно 1-2 недели на месяц отдыха.

Детям

У мам часто возникает вопрос, как и с какого возраста можно давать укропную воду малышам. Педиатры рекомендует давать детям укропную воду с двух недель. Но только под присмотром специалиста и после консультации с ним. Именно наблюдающий ребенка доктор может сказать, не будет ли вреден укроп.

Укропная вода для детей

Начинают с приема половины чайной ложки. Настойку разбавляют 1:1 с обычной теплой жидкостью. Дают 2 чайные ложки 3 раза в день, между кормлением. Если малышу не мешает запах отвара, то добавляют пару капель в бутылочку с водой. Перед тем, как дать, ее встряхивают.

Возраст Порция
Новорожденные 1 чайная ложка в 2 раза в сутки
Груднички 15 мл настоя, смешивая с молоком 1:1
Старше года 30 мл 3 раза в день, смешивая с чаем или компотом

Польза укропной воды

Состав укропной воды включает множество полезных веществ.

Среди них:

  • эфиры, тонизирующие мышцы;
  • анетол, обладающий ветрогонным свойством;
  • каротин, служащий природным антиоксидантом;
  • витамины группы B, Е, К, С, А, РР;
  • железо, обеспечивающее ткани и органы кислородом;
  • марганец, повышающий иммунитет, улучшающий работу нервной системы, а также имеющий антиоксидантные свойства;
  • медь, регулирующая функционирование основных органов;
  • цинк, нормализующий пищеварительные процессы, регулирующий функции ЦНС и половых желез;
  • натрий, приводящий в норму кислотно-щелочной баланс, укрепляющий сосуды, улучшающий работу сердца;
  • фосфор, стабилизирующий функционирование почек и обмен веществ, укрепляющий зубы, ногти, кости.

Полезные свойства воды не заканчиваются лишь на облегчении колик и нормализации работы пищеварительного тракта. Укропная жидкость останавливает спазмы, борется с вирусами и микробами, обладает слабительным, мочегонным и седативным свойствами. Кроме того, польза воды проявляется в следующем:

  • помогает справиться со стрессом;
  • устраняет болевые ощущения в желудке и кишечнике;
  • расширяет и очищает сосуды;
  • способствует улучшению выделений химических соединений из клеток;
  • снимает воспаления;
  • выводит камни из почек и мочевого пузыря.

Для новорожденных

После рождения младенцев несколько месяцев могут мучить колики, вызывающие боли. Польза укропной воды заключается в том, что она без вреда для новорожденных способствует нейтрализации болезненных колик и предотвращению спазмов, вследствие чего у малыша выходят газы и нормализуется стул.

Для взрослых

Взрослым рекомендуется применять полезный фенхельный препарат при метеоризме, который подавляет газообразование и стимулирует прохождение кала. Укропная жидкость обладает отхаркивающим действием и помогает облегчить симптомы простуды. К числу ее целебных свойств относятся:

  • расширение сосудов и улучшение прохождения по ним крови;
  • стабилизация работы сердца;
  • заживление ран и других кожных повреждений;
  • помощь в лечении переломов и вывихов;
  • расслабление мускулатуры при спазмах;
  • лечение простатита;
  • уничтожение бактерий и вирусов;
  • укрепление иммунитета.

Употреблять полезный препарат можно желающим сбросить лишний вес. Хорошо принимать полезный напиток во время овощной диеты. А правильное питание еще больше усилит ее пользу. При похудении рекомендуется выпивать по половине стакана жидкости до еды.

Для беременных

Касательно употребления укропного средства во время беременности мнения расходятся. Одни источники говорят, что применение укропной воды приносит пользу будущим беременной женщине и будущему ребенку, другие – что наносит вред организму.

У беременных быстро увеличивается матка. Из-за изменения размеров она сжимает кишечник в некоторых местах, что приводит к вздутию живота и запорам. Чтобы облегчить эти симптомы, рекомендуется использовать фенхельную воду. Она также помогает будущим мамам привести в норму сон, уменьшить тошноту и образование газов, облегчить головные боли.

Противоречивое мнение заключается в том, что укропная вода не приносит пользы, а может вызвать побочные действия во время беременности. Применение средства способствует усилению активности гладких маточных мышц, что может привести к непредвиденным досрочным родам или спровоцировать выкидыш. Поэтому использовать ее в интересном положении можно только с разрешения лечащего врача.

Для кормящей мамы

Считается, что укропная вода при грудном вскармливании улучшает лактацию. Она способствует большему притоку молока и смягчает сосок, что облегчает всасывание пищи грудничку. Вместе с молоком ребенок получает часть полезных элементов, содержащихся в напитке.

Есть ли какие-либо аналоги?

Укропная вода — это натуральный состав, приготовленный только из растительного сырья. Эта мера недорогая и относительно эффективная. Однако на современном рынке есть несколько других препаратов, которые частично похожи по алгоритму действия и могут применяться, если оригинальный состав запрещен.

Например, Hilac, в основе которого лежат органические кислоты. Он помогает нормализовать кишечную флору и является препятствием в процессе ферментации. Другой частичный аналог — Эспумизан, синтетическое вещество, которое поглощает газы и превращает их в жидкость. Достоинством этого названия является его абсолютная безвредность.

Смекта и Энтеросгель также могут в некотором смысле заменить укропную воду. Первый препарат — абсорбент, поглощающий газы и патологические организмы, второй — адсорбент, поглощающий бактерии и вредные вещества из кишечника. Однако этот состав просто не может полностью заменить ни одно средство.

Как пить укропную воду

Польза укропной воды доказана научными исследованиями, в ходе которых проверялось воздействие этого фитопрепарата на организм человека. Если рассмотреть состав, укропная вода содержит эфирные масла и витамины, минералы и другие натуральные ингредиенты. Стоит отдельно упомянуть такие составляющие как анетол и инулин, тогда легче понять, как действует укропная вода.

Анетол обладает:

  • бактерицидным;
  • сосудорасширяющим;
  • обезболивающим;
  • отхаркивающим;
  • спазмолитическим действием.

Инулин повышает иммунитет, улучшает пищеварение, стабилизирует обмен веществ и частично заменяет глюкозу при сахарном диабете.

От чего помогает укропная вода:

  • от заболеваний пищеварительного тракта;
  • сердечно-сосудистых проблем;
  • нарушения обмена веществ;
  • инфекционных и вирусных заболеваний;
  • осложнений сахарного диабета.

Средство можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. Укропная водичка в домашних условиях может быть приготовлена:

  • из семян фенхеля;
  • из семян укропа;
  • из зелени укропа.

Растительное сырьё можно собрать самостоятельно или купить готовый сбор в фитоаптеке.

Если используется аптечная укропная вода, инструкция по применению всегда находится как вкладыш в упаковку или нанесена на наклеенную этикетку на флаконе. Там указано, в какой пропорции разводить концентрат, как часть пить. Также упомянуты польза и вред укропной воды, возможные побочные действия.

Чтобы извлечь максимальную пользу и избежать нежелательных последствий, нужно знать, сколько действует укропная вода, как её нужно хранить. Аптечный препарат после раскупоривания флакона может стоять в холодильнике до 1 месяца, а приготовленный дома сохраняет полезные свойства не так долго.

Если отвар сделан из сухих семян, его надо выпить максимум за 3 дня, сделанный же из свежих семян или зелёных веточек годится для суточного хранения.

Держать надо только в холодильнике, вынимать заранее, чтобы прогрелся до комнатной температуры перед приёмом. Разогревать нежелательно, могут разрушиться полезные вещества.

Как принимать укропную воду взрослым

Укропная вода взрослым показана:

  • при метеоризме;
  • склонности к запорам;
  • гипертонии;
  • отёчности;
  • воспалении мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Женщинам помогает укропная водичка при грудном вскармливании: она стимулирует лактацию, очищает организм и нормализует работу кишечника. Ведь после родов органы брюшной полости, которые во время беременности были смещены и сдавлены, должны вернуться к нормальной работе.

Ещё одна проблема, связанная с послеродовым периодом – лишний вес. Гормональные «качели», связанные с изменениями в организме женщины во время беременности и родов, нередко приводят к увеличению жировых отложений. Вот тогда-то и пригодится укропная вода для похудения: она нормализует обмен веществ, выводит лишнюю воду из тканей, снабжает организм витаминами и минеральными веществами.

Настой на фенхеле – отличный натуральный диуретик, и его мощное мочегонное действие помогает от давления при гипертонии. Мужчины и женщины всех возрастов могут использовать укропную воду при цистите: столовую ложку сухих семян заливают стаканом кипятка, проваривают 2-3 минуты. Средство надо остудить, процедить, выпить за сутки в пять приёмов.

Как употреблять детям

Прежде всего, мамы первенцев спрашивают, с какого возраста укропная водичка может даваться детям. Педиатрия рекомендует не применять это средство до того, как новорождённому не исполнится две недели. Но лучше посоветоваться со своим педиатром, потому что фактор индивидуальной реакции на лекарство никто не отменял.

Начинать приём надо с ½ чайной ложки разбавленного средства, постепенно довода объём разовой дозы до 2-3 чайных ложек 3-4 раза в день в перерывах между кормлениями. Если ребёнок не протестует против запаха и вкуса фенхеля, можно добавить несколько капель в бутылочку с водой для питья. Перед тем, как дать малышу попить, бутылочку надо встряхнуть.

Главная причина использования средства – избыточное газообразование. При метеоризме скопление газов в кишечнике грудного малыша вызывает колики, ребёнок плачет, не может уснуть. Такие проблемы посещают детей достаточно часто до годовалого возраста, пока не стабилизируется работа желудочно-кишечного тракта и выработка ферментов.

Оборотная сторона проблемы – затруднённая дефекация. Особенно полезна укропная вода от запоров, когда у ребёнка высокая температура и обезвоживание организма (это вызывает затвердение каловых масс). В данном случае это средство помогает снизить температуру, наладить стул. Кроме того, настойка семян укропа на воде успокаивает детей, помогает спокойно спать.

Нормы укропной водички для детей до года

Определившись с тем, какой рецепт приготовления лечебного напитка выбрать, уточняют, как правильно новорожденному давать укропную воду

Здесь во внимание берут цель, ради которой используется напиток

Как часто давать средство

Если укропная водичка нужна для профилактики образования газиков, ее дают ребенку 3 раза в день. Когда у малыша возникает колика, вздувается животик, настоем или отваром новорожденного поят одноразово, чтобы снять болевые ощущения. Если приступы повторяются, допускается увеличение частоты приема средства до 4, максимум 6 раз в день.

К концу 4-го месяца необходимость в укропной водичке отпадет сама собой. Ведь у малыша к этому периоду пищеварительная система уже сформировалась и адаптировалась к рациону. Поэтому в большинстве случаев колики перестают беспокоить ребенка.

Хотя у деток постарше могут возникнуть и другие проблемы:

  • метеоризм;
  • плохое отхождение мокроты при простудах;
  • ранки и воспаления в кишечнике.

В этих ситуациях также поможет пряное средство. Частоту его приема определяют индивидуально для каждого конкретного случая.

Какова дозировка

Выше описывались рецепты приготовления укропной водички из семян в расчете на 1 стакан жидкости. Но это не значит, что карапуз должен всю ее выпить. Независимо от того, сколько малышу месяцев, за 1 заход можно давать не более 1 ч.л. напитка.

Предварительно младенца следует ознакомить с новым вкусом. Поэтому сначала каплей укропного чая смачивают губы и наблюдают за реакцией карапуза. Если он спокойно воспринял новшество, во 2-й заход дают ¼ ч.л. В последующие приемы дозу увеличивают, доведя до нормы.

Как давать

Мамы интересуются, как новорожденному давать укропную водичку при грудном вскармливании. Если младенец берет только грудь, его иногда сложно напоить с ложечки. В данном случае можно воспользоваться несколькими методами введения средства.

Избавляет от колик

Для начала мама сцеживает небольшое количество грудного молока и смешивает его с 1 ч.л. укропной водички. Деткам на искусственном вскармливании напиток разводят смесью. Затем дают средство малышу одним из способов:

  • перелив напиток в бутылочку с соской;
  • воспользовавшись стерильным шприцом;
  • накапав на язычок малыша пипеткой.

Как только малыш привыкнет к лекарству от колик, в один из заходов можно предложить ему чистую укропную водичку (без добавления молока). Если ребенок ее охотно пьет, дальше жидкость не размешивают.

Определившись с тем, сколько раз в день можно давать укропную воду новорожденному, важно правильно выбрать время. Лучше это делать до кормления или между сеансами приема пищи

Особенности приема покупного аналога

Если маме проще отправиться в аптеку и купить там пряную микстуру, чем готовить напиток в недостаточно стерильных условиях, частота и дозировка сохраняются те же. Вместо водички женщине могут предложить порошковый аналог «Плантекс», обладающий подобными лечебными свойствами.

Аналог укропной воды

В данном случае необходимо учитывать такие особенности:

  • средство разводят питьевой водичкой для младенцев, придерживаясь пропорций, указанных в инструкции;
  • количество препарата соответствует возрасту ребенка:
  1. грудничкам до полугода распределяют на несколько приемов в сутки 1 пакетик;
  2. 6-ти месячному ребенку и до года потребуется развести 2 пакетика на день;

способ подачи питья:

  1. для детей на гв – с ложечки;
  2. при искусственном и смешанном вскармливании – из бутылочки.

Если коликами мучается грудничок, то средство принимать желательно и кормящей женщине. Она должна выпивать по ½ стакана за 30 мин. до того, как давать младенцу грудь.

Помимо «Плантекса», существуют и другие препараты, сходные по свойствам с пряным напитком.

Аптечные аналоги укропной воды

Наименование Особенности
«Бэби калм» Представляет собой сочетание экстрактов фенхеля и аниса. Концентрированный препарат разводится водой и дается малышу перед кормлением по 10 капель
«Хеппи Беби» По способу приготовления идентичен укропной водичке. Готовый раствор дается карапузу по 3 капли после приема пищи
«Боботик» Капли отмериваются согласно инструкции с учетом возраста младенца и разводятся большим количеством воды. Напиток дают из бутылочки малыми порциями после кормления на протяжении всего дня

Если не удалось найти в аптеках укропную водичку либо ее аналоги, можно воспользоваться лекарственными препаратами: «Саб Симплекс», «Эспумизан» и т.п. Они подходят для младенческого возраста и быстро снимают приступ колик.

Аналоги

При сильных коликах врачи назначают малышам раннего возраста и мамам препараты, аналогичные укропной водичке. Это медикаменты на растительной и синтетической основе. Разницы в принципе действия нет. Дадим описание состава и терапевтического эффекта самых популярных из них.

«Плантекс»

Единственный полноценный аналог укропной воды. В состав входят семена фенхеля. Производство налажено в форме гранул для растворения в воде. Риск негативных реакций и побочных эффектов минимальный, а проходить дискомфорт будет быстро – через 20–30 минут.

«Эспумизан»

Для новорожденных используются капли. Не является болеутоляющим средством, назначается для снижения газообразования, выведения токсинов при отравлении. Принимать капли можно до еды и во время приемов пищи. Детям с 1 месяца дают по 5–10 капель 5 раз в сутки. Подействовать медикамент должен через 15–20 минут. По отзывам родителей, «Эспумизан» может слегка слабить стул у детишек до 3–4 месяцев.

«Бейби Калм»

Это ветрогонный, спазмолитический, болеутоляющий БАД. В состав препарата, имеющего международное название Baby Calm, входят масла: укропное, мятное, анисовое. Раствор, прежде чем выпить, разбавляют водой. «Бейби Калм7 разрешен новорожденным с 2-недельного возраста.

«Боботик»

Выпускается в форме капель прозрачного или кремового цвета. Действующее вещество – симетикон. Препарат уменьшает метеоризм. По отзывам врачей и родителей, боботик хорошо переносится маленькими пациентам, эффект достигается быстро.

«Саб Симплекс»

Действующее вещество – симетикон. Выпускается в форме капель и суспензии. Принимать медикамент нужно до еды или после, для профилактики метеоризма перед ночным сном. Новорожденным детям назначают по 1/2 ч. л. 3 раза в день, к трехмесячному возрасту – по 1 ч. л.

Безопасные препараты для новорожденных можно давать детям долго, пока проблема с коликами не уйдет. Часто младенцы испытывают дискомфорт в ЖКТ при первых попытках ввести прикорм в 5–7-месячном возрасте. Если от взрослой еды появляются газики, болит животик, можно вернуться к приему укропной воды или ее аналога.

Чем лечить колики у грудничков

Лечение колик у новорожденных производится исключительно путем облегчения болезненных симптомов. Можно попробовать давать препараты, которые содержат в себе семитикон.

Семитикон — активный фермент, который уменьшает газообразование в кишечнике. Точнее, он действует на сами пузырьки воздуха внутри желудка, вещество превращает их в жидкость и теоретически уменьшает давление на стенки кишечника.

Препараты этой группы мягко воздействуют на детский организм и позволяют достаточно быстро:

  • уменьшить объем скапливаемых в желудке и кишечнике газов;
  • устранить болевой спазм;
  • избавить кроху от дискомфортных ощущений в кишечнике.

К таким препаратам относят Эспумизан, Инфакол, Риабал, Саб Симплекс, Боботик и другие. Они безвредны для организма ребенка, и имеют накопительное действие. Если средство помогает не сразу, и не так быстро, как бы хотелось, то не следует торопиться и покупать другие препараты. Они могут оказаться слишком агрессивными для малыша и к тому, не иметь должного эффекта.

Так как лекарств, которые полностью избавят ребенка от колик, не существует, то общая система лечения создана рекламными компаниями, для нетерпеливых и суетливых мам, которые сразу бегут по аптекам в поисках лекарства. Рекламные компании активно этим пользуются, ссылаясь на выдуманные, недоказанные или абсурдные причины колик.

Существует несколько высказываний о грудном вскармливании и происхождении коликов у новорожденных, которые имеют научное опровержение.

Миф 1

Ребенок вместе с грудным молоком мамы, получает вещества, которые не сможет обработать неокрепший желудок малыша, поэтому кормящей матери просто необходимо соблюдать строгую диету в период, пока она кормит ребенка рудным молоком.

Опровержение

Колики встречаются и тех у детей, которые полностью находятся на искусственном вскармливании. Специальные каши имеют состав, очищенного от всех веществ, молока матери, но все равно ребенка мучают боли. К тому же строгая диета кормящей матери может негативно отразиться на здоровье новорожденного, поскольку диета ограничивает поступление в организм малыша полезных витаминов и минералов и может вызвать нарушения в работе внутренних органов.

Миф 2

Ребенок рождается с незрелым кишечником, из-за этого переваривание пищи вызывает боль.

Опровержение

Статистика гласит, что 30% новорожденных не страдают от колик. Из этого можно сделать вывод, что 30% малышей рождаются с развитым » взрослым» желудком?

Опровержение

Во-первых, вероятность рождения ребенка с непереносимостью лактозы 1:130000 и данный недостаток диагностируется еще в период пребывания в роддоме. Во-вторых, определенные искусственные смеси, не имеют лактозы в составе, но данная характеристика не спасает от колик.

Можно сделать вывод, что данные причины колик являются выдуманными. Аргументы опровержения доказывают этот факт. Лечение и прием лекарств для переваривания лактозы, комплексы витамин, строгая диета мамы и препараты для создания микрофлоры желудка малыша — никак не влияют на решение проблемы с коликами малютки. Прием сомнительных препаратов не поможет избавиться от крика малыша, но и может навредить его здоровью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Семейный уют
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: